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中国游客去宿务怎么玩?本文整理免签入境、海龟湾(Moalboal)、Oslob 鲸鲨、Kawasan 瀑布和薄荷岛的交通耗时、费用和行程安排,并说明鲸鲨投喂的争议。
宿务(Cebu)是中国游客去菲律宾最方便的海岛目的地之一:宿务机场属于免签口岸,可以免签入境最长 14 天。下面按"怎么去、海龟湾、鲸鲨、薄荷岛、怎么排行程"来讲(更新于 2026 年 10 月 14 日)。

宿务旅游攻略:薄荷岛、海龟湾、鲸鲨一日游怎么安排

旅游攻略-宿务旅游攻略:薄荷岛、海龟湾、鲸鲨一日游怎么安排(1)


一、先说入境
自 2026 年 1 月 16 日起,中国公民以旅游或商务为目的,可以从马尼拉(NAIA)和宿务(麦克坦—宿务,MCIA) 免签入境,最长 14 天,不能延期,也不能转换成其他签证。入境前要在 etravel.gov.ph 免费登记(抵达前 72 小时内),并备好护照(有效期足够)、酒店订单和返程机票。
宿务机场到市区约 45 分钟。有资料说,机场有 My Bus(单程约 ₱25 到 50)、出租车(起步 ₱40 到 70)和 Grab,可以按需选择。
二、海龟湾(Moalboal)怎么玩?
海龟湾的中文名来自当地常见的海龟,正式名字是 Moalboal,位于宿务岛西南部,在 Panagsama 海滩附近,最出名的有两样:
  • 沙丁鱼群(sardine run): 在 Panagsama 海滩附近,有资料说全天都能遇到,下水游一小段就能看到,不用报团。
  • 海龟: 同样在这一带出没,但不保证每次都能看到。Turtle Point 离岸较近,多数团会去那里。
什么时候去: 11 月到 4 月旱季最好;5 月到 10 月雨季多风,但水温仍有 29 到 31°C,水下能见度据说可达 20 到 30 米。
装备: Panagsama 海滩有小店可租借或购买面罩和脚蹼,但我没查到租金。White Beach 没有租赁点。
怎么去(从宿务市):
  • 巴士: 从 South Bus Terminal 坐车,约 4 小时。有资料写非空调约 ₱170、空调约 ₱210。班次以车站现场为准。
  • 包车: 车程约 2.5 到 3 小时,有资料写合理价约 ₱3,000(整车)。
  • 长途大巴上要看好行李,有游客反映曾丢失。
周边可以加:
  • Pescador 岛: 船程约 30 分钟,私人包船有资料写 ₱2,500 到 3,000(约 3 小时)。
  • Kawasan 瀑布峡谷探险: 在 Badian,离海龟湾不到 20 公里,峡谷溯溪约 3 小时,需要较好的体力,会签免责文件。团费各资料差异较大(约 ₱1,500 到 2,800),滑索另加。每月第三个星期三是河流清理日,步道关闭。
三、Oslob 鲸鲨怎么看?(先看这一段)
Oslob 是宿务南部的渔村,这里的鲸鲨全年出现,是因为当地渔民每天投喂。这也是这个项目最大的争议点。
基本信息(多来自旅游指南,非官方公告):
  • 位置与时间: 到 Tan-awan 登记处,约早上 6:00 开始登记,到 11:00 或 12:00 结束,水中时间约 30 分钟。
  • 费用: 外国游客约 ₱1,000(船上观看);有资料写下水同游约 ₱1,500 起,水下拍照另加。只收现金。
  • 规则: 不得触碰鲸鲨,距鲸鲨身体 4 到 5 米以上;禁用闪光灯;只能用不伤珊瑚的防晒霜(或不涂);违规最高可罚 ₱5,000。
  • 去的方式: 从宿务市约 120 到 140 公里,车程 3 到 3.5 小时,巴士票价约 ₱250 到 400。要早起,凌晨 2:30 到 3:00 出发才能赶上早场。
  • 人少的时段: 周一到周四通常等待 30 到 60 分钟,周末和假日可能超过 2 小时。
这一点要如实告诉读者:
  • 有资料说,长期投喂可能改变鲸鲨的迁徙和进食习惯,与没有投喂的鲸鲨群相比,这里的鲸鲨受伤和疤痕更多(研究名称和出处我没查到)。有关于保育的国际组织公开反对。
  • 另一方面,当地约 170 名渔民靠这项活动谋生,直接禁止会影响他们的生计。
  • 如果你在意这一点,有资料建议改去未投喂的 Donsol(但那里是季节性的,也不一定看得到)。最后怎么选,由你自己判断。
四、薄荷岛(Bohol)一日游怎么安排?
薄荷岛是宿务旁边的另一座岛,英文名 Bohol,不是宿务的一部分,所以要先坐船过去。
怎么去:
  • 渡轮: 从宿务市区的码头到薄荷岛的 Tagbilaran,高速渡轮约 1.5 到 2 小时。有资料写 OceanJet 的出发时间约 06:00、10:40、11:40、15:20(以售票页为准),单程票价有资料写约 ₱600 到 800,另加 ₱25 港口税。我没有查到当天返回宿务的末班船时间。
主要景点(包车游约 6 到 8 小时):
  • 眼镜猴保护区(Bilar): 距 Tagbilaran 约 40 公里,是静默、禁闪光灯的导览,约 20 到 30 分钟。门票有资料写 ₱80,也有游客反映 ₱80 到 170 不等。
  • 巧克力山(Carmen): 观景台要爬 214 级台阶,我没查到门票。
  • 人造森林: 在去巧克力山的路上,免费,全天开放。
  • 罗博河(Loboc): 多数一日游会路过,我没查到游船价格。
  • 竹吊桥、蝴蝶保护区: 部分包车行程会包含。
季节影响: 1 月到 5 月的旱季,巧克力山呈褐色;6 月到 11 月植被翠绿。
包车价: 有资料写从 Tagbilaran 或 Panglao 出发约 ₱1,500 到 2,000(未说明按人还是按车,也不确定包含哪些景点)。摩托车租赁约 ₱300 到 500 一天。
能不能当天从宿务往返? 理论上可以:早班船过去,包车跑完回来坐末班船。但因为我没查到回程末班,而且路上要 2 小时船程加 6 到 8 小时车程,当天往返会很赶。建议在薄荷岛住一晚。
五、怎么排行程?(4 到 5 天的参考)
14 天免签足够。下面是一个不赶的安排:
天数安排
第 1 天飞宿务,免签入境,住市区或麦克坦岛,休息
第 2 天早起去海龟湾,上午浮潜(沙丁鱼群和海龟),下午 Kawasan 或住在海龟湾
第 3 天早起去 Oslob 看鲸鲨(想去的话),之后回宿务
第 4 天坐渡轮去薄荷岛,下午在 Panglao 休息
第 5 天薄荷岛包车游(眼镜猴、巧克力山),晚上或次日返回宿务

有旅行社提供"鲸鲨加海龟湾加猴子保护区"的组合团,有资料写低于 140 美元、不含午餐。组合团省心,但每天的车程都很长,请先问清楚出发时间和包含项目。
六、实用提醒
  • 地震: 2025 年 9 月 30 日宿务北部发生 6.9 级地震。旅游部门当年 10 月称宿务主要目的地照常运营,但没有提到海龟湾、Oslob 和 Kawasan 的具体状态,出发前请向当地酒店或经营者确认。
  • 安全: 中国驻菲使馆提醒,选择有资质的旅行社,买境外旅行保险;参加浮潜、潜水、溯溪等项目时,做好防护、听从专业人员指导,量力而行。
  • 现金: 鲸鲨登记处只收现金,附近 ATM 不一定可靠,有资料建议带够现金。
  • 浮潜皮肤灼痛: 有游客反映下水时有灼烧感,可能与浮游生物或小水母有关,可以穿长袖防晒衣下水。
  • 入境查验: 免签不等于一定能入境,要备好酒店订单、往返机票和资金证明,如实回答移民官的提问。
以上信息按 2026 年 10 月公开资料整理,费用多为第三方报价,免签为试行政策,请以官方公告和景区现场公示为准。

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